L’addiction se traduit par une dépendance à # une substance (alcool, sucre, cannabis, sodas) # une activité # un comportement (boulimie, anorexies, orthorexie, jeux, kleptomanie) # une relation affective. Ces comportements addictifs et impulsifs ruinent la santé physique et mentale en diminuant les capacités intellectuelles, la mémoire…
Les processus d’une addiction
Sentiment de décompression, de réconfort = Sentiment d’être mieux concentré = Sentiment d’être moins stressé = Sentiment d’évasion =